티스토리 뷰
1. 항암작용
한라봉의 겉껍질에는 진정, 항암작용을 관리하는
리모넨 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다.
2. 뇌졸증예방, 천식예방
한라봉의 속껍질에는 뇌졸증과 천식을 예방하는
헤스페리딘이 함유되어 있습니다.
3. 다이어트
한라봉은 열량이 낮아 다이어트 식품으로 좋습니다.
4. 피로회복, 감기예방
한라봉에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어
피로회복 및 감기예방에 좋습니다.
5. 동맥경화예방, 고혈압예방
한라봉 껍질에 풍부하게 함유되어 있는
플라보노이드 성분인 나린진과 헤스페리딘은
모세혈관에 대해 투과성의 증가를 억제해 동맥경화,
고혈압과 같은 혈관계 질환 예방 및 치료에 좋습니다.
◎ 건강 할때 꼭 봐야 할글 모음 ◎
--------------------------------------------
'건강' 카테고리의 다른 글
♡ 방울토마토의 효능 (0) | 2018.01.08 |
---|---|
♡ 곶감 효능 (0) | 2018.01.07 |
♡ 소변색으로 알아보는 건강 (0) | 2018.01.07 |
♡ 불면증에 좋은음식 (0) | 2018.01.06 |
건강음식 ♡ 코코넛 효능 (0) | 2018.01.06 |
댓글
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
- Total
- Today
- Yesterday
링크
TAG
- 영어속담
- 초보생활영어공부
- 기초생활영어공부
- 영어속담모음
- 초보영어명언
- 초보일상영어회화
- 왕초보생활영어
- 왕초보생활영어회화
- 초보생활영어회화
- 기초일상영어회화
- 기초생활영어회화
- 짧은영어속담
- 영어속담공부
- 영어명언모음
- 건강정보
- 초보일상영어공부
- 짧은영어회화
- 왕기초생활영어회화
- 짧은영어속담공부
- 초보관광영어회화
- 초보여행영어회화
- 기초여행영어회화
- 기초영어속담
- 영어명언베스트
- 건강상식
- 초보영어속담
- 영어명언
- 영어속담베스트
- 건강음식
- 짧은영어명언
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 |
글 보관함