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1. 녹차의 효능 - 고협압에 좋다. 미국 전문가들의 연구 결과에 따르면 녹차는 혈압을 잘 조절할 수 있도록 심장동맥을 지켜주는 것으로 나타났다. 2. 녹차의 효능 - 심장을 보호 녹차에 함유된 플라보노이드는 혈전을 막아줘 심장을 보호한다. 3. 녹차의 효능- 비만과 다이어트에 도움 녹차를 하루에 5잔을 마시면 자연적으로 지방을 연소시켜 비만을 퇴치하기도 한다. 4. 녹차의 효능 - 노화 예방에 도움돼 치매 예방 65세 이상 노인 1만4000명을 대상으로 한 연구에서, 녹차를 마신 사람 대부분은 노화 과정에 잘 대처하는 것으로 나타났다. 영국 뉴캐슬 대학 연구팀은 녹차가 치매 예방을 돕는다고 했다. 5. 녹차의 효능 - 당뇨 예방 미국 당뇨 협회는 2006년 1만7000명 이상의 일본인들을 대상으로 한 ..