♡ 냉이 효능

1. 시력향상 냉이에는 비타민A 성분이 많이 함유되어 있어 시력향상에 좋습니다. 2. 노화방지 냉이는 노화의 주범인 활성산소를 뛰어난 항산화작용으로 억제해주어 노화방지에 좋습니다. 3. 성장발육 및 골다공증 냉이에는 칼슘이 풍부하게 함유되어 있어 성장기 어린이의 성장발육 및 갱년기 여성의 골다공증 예방에 좋습니다. 4. 빈혈 냉이에는 철분이 풍부하게 함유되어 있어 빈혈예방에 좋습니다. 5. 변비 냉이를 꾸준히 섭취하게 되면 변비에 좋습니다. 6. 이뇨작용 냉이는 소변을 잘나오게 하는 이뇨작용이 있습니다. ◎ 건강 할때 꼭 봐야 할글 모음 ◎ -------------------------------------------- - 각종건강관련 / 자가진단 등 무료정보 제공▶ https://goo.gl/LFNnR..
건강 2017. 12. 4. 14:02
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