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미국 대중지 `선`이 보도한 과학적으로 입증된 키스의 효능입니다.
1. 치아건강에 좋아요.
미국 치과협회의 매슈 매시너 박사에 따르면
오랫동안 키스를 하면 충치를 유발하는 박테리아를
없애주는 특수한 침의 성분이 만들어진다고 합니다. .
2. 다이어트에 효과가 있다.
보통 키스는 1분에 2~3칼로리를 소모하고,
진한 키스는 최대 6칼로리까지 소모되는데
열정적인 키스는 한번에 12㎉의
열량을 소모시켜 준다고 합니다.
3. 통증을 덜어줍니다
키스는 엔도르핀이 생성되도록 뇌에 자극을 줍니다.
정말로 사랑이 느껴지는 키스는 소량의
모르핀 주사만큼이나 강력하게 엔도르핀이
생성되도록 만들어 줍니다.
또 자주 키스를 하는 사람들은 방광·위 혹은 피와 관계된
건강 문제로부터 고통을 받는 일이 적다고 하네요.
4. 노화 방지를 도와요
키스는 뺨과 턱근육을 부드럽게 해줘
피부가 처지는 것을 막아주고, 더 젊어 보이게 해줍니다.
5. 스트레스를 없애줍니다
감정이 듬뿍 담긴 키스는 몸 속에서 스트레스를
자극하는 글루코콜티코이드라는 호르몬의 생성을
억제해 스트레스를 해소시키는 역할을 합니다.
6. 면역 체계를 향상시켜 줍니다
임상 심리학자인 헬렌 프리드만 박사는
자주 키스를 하는 사람들에게는 모든 종류의 감염성 박테리아에
대항하도록 돕는 화학 물질이 만들어진다고 밝혔습니다.
◎ 건강 할때 꼭 봐야 할글 모음 ◎
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