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건강

♡ 위암과 12가지 예방수칙

생활의큐레이팅 2018. 1. 6. 08:30

위암의 원인은 무엇인가?


 


정기적 검진으로 조기발견하여 치료하면 95-100%의 


완치율을 보이고 있으며, 5년이상 생존율은 56%입니다


 


 


 


- 아직 뚜렷한 원인이 밝혀지지 않음 


 


- 환경적 요인


 


- 음식물 : 질산염 화합물, 매우 짠음식, 매운 음식, 불에 태운 음식


 


- 또는 훈제식품의 일부 성분 


 


- 헬리코박터 파일로리균의 감염


 


- 만성위염, 위절제술


 


- 유전적 요인 


 


 


 


위암의 증상은 어떠한가? 


 


- 초기


 


- 특별한 증상 없으며, 다른 일반적인 위장질환과 구별이 어려습니다. 


 


- 소화불량, 속쓰림, 상복부 통증 등이 2-3주이상 지속될 때는 검사가 


 


- 필요합니다.


 


- 진행성


 


- 체중감소, 복통, 오심구토, 식욕감퇴, 연하곤란, 위장관출혈 등이


 


- 있습니다.  


 


 


 


위암의 진단은 어떻게 하나요? 


 


- 상부 위장조영술


 


- 위내시경 검사 - 진단의 정확도 95% 이상


 


- 전산화단층촬영술, 초음파검사 - 주변 장기 침윤, 림프절 전이 여부 


 


- 확인 


 


 


 


위암의 치료는 어떻게 하나요? 


 


- 수술요법 : 최선의 치료


 


- 항암 화학요법 : 수술 불가능한 상태, 수술 후 재발방지 


 


 


 


위암의 12가지 예방수칙 


 


① 균형잡힌 영양섭취


 


② 매일 변화있는 식생활


 


③ 과식은 금물, 지방섭취 적게


 


④ 과음 금지


 


⑤ 금연


 


⑥ 녹황색 채소, 비타민, 섬유질 식품 섭취↑: 


 


⑦ 짜고 너무 뜨거운 음식 금지 


 


⑧ 불에 그을리거나 탄 음식 금지


 


⑨ 곰팡이 핀 음식 금지


 


⑩ 과다한 햇빛 노출 금지


 


⑪ 적절한 운동


 


⑫ 청결한 몸, 기분 유지 


 


- 국립암센터, 대한위암학회 검진 권고안


 


- 40세 이상 : 2년마다 위내시경검사 또는 위장조영술 

 


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