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건강

♡ 율무차 효능 (몸에좋은차)

생활의큐레이팅 2018. 1. 31. 12:56



1. 불포화 지방산


 


율무차에는 불포화 지방산이 풍부하게 때문에 


혈관속 벽을 얇게 해주며 고질혈증을 예방하는 데에도 도움이 됩니다. 


 


또한 다이어트 목적으로 드시더라도 살이 찌지 않는 


지방산인 만큼 걱정할 염려가 없기도 하죠.


 


2. 변비


 


율무차에는 덱스트린이라는 섬유질이 풍부하게 함유되어 있기 때문에, 


장기능의 강화와 더불어 변비 해소에도 도움이 됩니다. 


 


율무차 다이어트의 핵심이라 할 수 있는 이 덱스트린 성분은 


한편으로 대장암 예방에도 좋은 것으로 알려져 있기도 합니다.


 


3. 혈압


 


율무차에는 그루켄이라고 불리우는 성분이 함유되어 있는데, 


이는 비정상적인 혈압을 원상태로 복구시키는 효능이 있어 


저혈압 또는 고혈압 환자들의 건강관리 면에서도 


좋다고 할 수 있겠습니다.


 


 


 


4. 항암


 


율무차에는 콘시롤라이드라고 불리우는 성분이 함유되어 있는데, 


이 성분은 우리 몸속에서 서식할 수 있는 암세포의 활성화를 


미리 막아주기 때문에 암을 예방하는 데에도 좋다고 볼 수 있습니다.


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