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환절기에 알레르기 비염이 심해지는 이유 겨울동안 신체의 면역력이 떨어진 상태에서 찬바람과 미세먼지가 호흡기 점막을 자극하기 때문입니다. 특히 봄철의 건조한 공기는 코안의 점막을 마르게 해서 비염을 유발하고 증상을 악화시킵니다. 아침 저녁의 일교차가 큰 환절기에 차가운 아침 공기와 밤공기가 코점막을 더욱 자극하게 되어 재채기와 함께 맑은 콧물이 많이 나오고, 코막힘도 심해지게 됩니다. 알레르기 비염 환자의 환절기 생활관리법 알레르기 비염 환자는 집 진드기, 미세먼지, 꽃가루 등 알레르기를 유발하는 환경에 민감하기 때문에 생활공간을 청결하게 유지하고 적정한 습도를 유지하는 것이 중요합니다. 1. 집안 공기는 따뜻하고 깨끗하게 봄이 와도 3월에는 아직 쌀쌀합니다. 실내를 따뜻하게 해주세요. 청소기를 사용해서 ..

공중전화를 찾을때 쓰는 영어표현입니다. =========================== Where can I find a pay phone? 공중 전화가 어디에 있습니까? =========================== pay phone: 공중 전화 Is there a pay phone near here? 이 근처에 공중 전화가 있습니까? ---------------------------------- - 하루1분 영어 완전정복 무료보기(원어민발음) ▶ https://goo.gl/HjjWr3 - 7080 추억의 음악/노래 무료듣기 ▶ https://goo.gl/aK6zAM - 죽은사람도 살리는 건강비법 선착순 무료제공 ▶ https://goo.gl/h9RpnJ - 불교명언.스님좋은글귀.음악.독경 무료받..

1. 신장질환 혈당이 가장 큰 원인으로 혈액 내에 있는 고혈당은 신장을 지나면서 소변으로 나오게 된다. 이러한 과정에서 신장이 손상되면서 발생하는 합병증이다. 특히 혈당이 높게 되면 혈압도 상승을 하게 되는데, 이것은 신장의 손상을 더욱 촉진하게 된다. 혈당을 관리하지 않게 되면 결국 신부전에 이르러 생명에도 위협을 되는 무서운 합병증이다. 2. 안질환 반적으로 당뇨병성 망막증이 가장 일반적인 문제이다. 이 역시도 고혈당이 원인인데, 당뇨환자의 40%가 망막증을 가지고 있다고 한다. 특히 10년 이상 된 경우에는 70%이상 망막증을 가지고 있다는 보고가 있다. 시력이 감퇴되면서 진행이 되는데 혈당을 정상적으로 조절하면서 정지적인 검사를 받으면 실명을 피할 수 있다. 3. 신경질환 우리 몸의 감각을 지배하..