♡ 안구건조증 (눈건강상식)

* 안구건조증의 예방과 치료법

 

 

1. 안구건조상태에서 눈을 비비거나 

더러운 손으로 눈을 만지게 되면 각막 상피가 

손상될 위험이 있습니다. 

이로인해 각,결막염등의 염증이 생길 수도 

있으므로 주의를 요합니다.

 

 

 

2. 컴퓨터화면의 높이를 눈보다 낮추어 

눈크기를 줄여서 안구노출면적을 줄이고 

눈을 자주 깜박거려 각막을 덮고 있는 

눈물층을 수시로 보충해 주는 것이 좋습니다.

 

 

 

3. 피로감이 심하면 컴퓨터 작업중에 

인공누액을 수시로 점안하는 것도 좋은 방법입니다

 

 

 

4. 습도를 적당히 유지하여 실내를 너무 건조하지 않게 하고 

작업후 15-20분마다 휴식을 취하도록 하면 

안구피로의 증상완화에 도움이 됩니다

 

 

 

5. 누점폐쇄방법으로 눈물의 눈물관을 통한 

손실을 일부 막습니다

 

 

 

6. 인공 누액을 수시로 점안합니다

 

 

 

7. 누점폐쇄법 점안액과 인공누액은 

안구건조증을 완화시킬 뿐 눈의 감염에 대항하는 

천연의 눈물층을 씻어 버리기도 합니다. 

따라서, 안구건조증의 장기적인 치료법으로서 

누점 폐쇄방법을 많이 시행하고 있습니다. 

작고 용해되지 않는 플러그가 누액 배출관에 삽입되어 

누액의 유출을 차단함으로써 천연 눈물이 

눈을 적시고 부드럽게 합니다

 

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