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1.항암효과 암을 예방하는데 있어서 무척이나 좋습니다. 그 이유는 풍부하게 함유되어 있는 셀레늄 성분 덕분입니다. 우리 몸속에서 암세포가 번지는 것을 방지해 줄 뿐만 아니라 전이가 되는 것을 막아주고 제거에 도움이 된다고 합니다. 2.고혈압 예방 해바라기씨 효능이 무척이나 좋은 이유는 마그네슘이 풍부하게 들어있기 때문입니다. 고혈압이 있으신 분들은 마그네슘을 섭취하게 될 경우 혈압이 상승하는 것을 방지해 주기 때문에 도움이 된답니다. 3.성인병 예방 서구식 식습관이 들어오게 되면서 성인병을 앓고 있는 사람들이 계속해서 증가하고 있습니다. 해바라기씨 효능은 이러한 것들을 치료하고 예방하는 효과가 있습니다. 체내의 콜레스테롤 제거에 탁월한 효과를 보인답니다. 4.빈혈치료 빈혈은 철분이 부족할 경우 걸리게 되..

Talk of an angel and he will appear. 천사에 대해 이야기하면, 천사가 나타난다. (호랑이도 제 말하면 온다.) ---------------------------------- - 하루1분 영어 완전정복 무료보기(원어민발음) ▶ https://bit.ly/2vyTklH - 7080 노래 무료듣기/트로트듣기 ▶ https://bit.ly/2vtVDGF - 하루1분 건강상식,정보 무료보기 ▶ https://bit.ly/2qQtGDb - 불교명언.스님좋은글귀.음악.독경 무료받기 ▶ https://bit.ly/2qOcQFH - 카톡친구 맺고 특별한 소식듣기 ▶ http://pf.kakao.com/_xdxcTwd

1.비만예방 콜레스테롤을 분해하는 레시틴, 지방 흡수를 억제하고 지방 세포의 크기를 작게 하는 사포닌이 풍부해 혈중 콜레스테롤을 줄이고 지방의 합성을 억제해 비만 예방에 좋다. 2.변비예방 장 운동을 활성화시켜 배변을 쉽게 함으로써 변비를 예방하는 효과도 탁월하다. 어렸을 때부터 메주콩을 지속적으로 섭취하면 성인병에 걸릴 확률이 크게 줄어든다고 한다. 3.골다공증,골절예방 메주콩 섭취는 뼈의 무기질과 단백질 손실을 막아줘 골다공증과 골절 예방에도 뛰어난 효능을 가진 것으로 알려져 있다. 골밀도는 뼈의 건강상태를 알 수 있는 수치로 메주콩엔 골밀도를 유지해주는 데 결정적인 역할을 하는 성분이 있다. 4.신경통 치료 메주콩은 신경통 치료에도 효능을 갖고 있다. 식사 때마다 생메주콩 간 것을 큰 수저로 하나씩..